Ganzheitliche Schlafergonomieberatung

Sie wälzen sich nachts im Bett hin und her und fühlen sich am nächsten Morgen wie gerädert? Sie wünschen sich, besser zu schlafen, um tagsüber erholt und leistungsfähig zu sein? Damit sind Sie nicht alleine.

Erholsamer Schlaf ist der Schlüssel für unser Wohlbefinden und die tägliche Leistungsfähigkeit. Deshalb nehmen wir das Thema erholsamer Schlaf und jeden Kunden mit seinen individuellen Voraussetzungen sehr ernst. Wir verstehen welche elementare Rolle erholsamer Schlaf auf den Prozess der Heilung, der Regeneration und der Vitalisierung sowie der Erholung des Nervensystems und der Psyche hat. Während des Tiefschlafs, dem sogenannten REM-Schlaf (englisch: Rapid Eye Movement), finden diese Prozesse der körperlichen Regeneration statt. Über die Bedeutung der schnellen Augenbewegungen ist man sich bis heute in der Schlafforschung noch nicht ganz einig.

Unser Anliegen ist es, dass Sie gesund und erholt schlafen, dass Sie Ihre REM- bzw. Tiefschlafphasen finden und zur körperlichen Erholung nutzen. Bei Kunden mit Schlafbeschwerden (auch auf Grund des falschen Bettes) ist die Einschlafphase sehr lang und der Schlaf wird von häufigem Aufwachen gestört. Der Körper kann sich somit durch den gestörten Schlafrhythmus nachts nicht erholen, sodass man morgens erschöpft und müde aufwacht. Daher liegt es uns besonders am Herzen, das für Sie passende Bett (oder Matratze) zu finden, damit Sie erholt und fit in den Tag starten können.

Warum eine Beratung bei HOME Schlafen & Wohnen in Erkelenz?

Unsere ganzheitliche Schlafergonomieberatung berücksichtigt Ihre individuellen Voraussetzungen. Daher empfehlen wir Ihnen ausschließlich Schlafsysteme, die zu Ihnen passen. Unsere Kompetenz überzeugt auch Fachkreise. Immer mehr Orthopäden, Allergologen und Physiotherapeuten empfehlen uns Ihren Patienten.

Erworben haben wir unsere Kompetenz durch langjährige und intensive Zusammenarbeit mit Ärzten und Physiotherapeuten. Diese Zusammenarbeit dauert an: So ist gewährleistet, dass wir immer die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse in Ihrer Beratung berücksichtigen.

Sie haben Fragen oder wünschen eine ausführliche Beratung? Wir freuen auf Ihren Besuch. Sie wünschen eine Beratung bei Ihnen zu Hause – auch das ist kein Problem!

Schlafberaterin Heike Zimmermann erklärt Wirbelsäule
Ihre Schlafberaterin

Heike Zimmermann

Seit über 15 Jahren berate ich Menschen im Bereich erholsamer Schlaf. Für jeden Menschen sollte Schlaf ein Wohlgefühl sein, auf das er sich jeden Abend freut. Aus langjähriger Erfahrung weiß ich, dass Schlafstörungen oft mit verschiedenen Erkrankungen einhergehen. Daher stehen Sie in unserer ganzheitlichen Schlafberatung im Mittelpunkt. Ich freue mich über Ihren Besuch!

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8 Gründe für HOME Schlafen & Wohnen

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